يعرف الأرق على أنه الشكوى من عدم الحصول على نوم مريح، وهو ما يؤثر على نشاط المصاب خلال النهار .
و ظهرت الدراسات أن 40% من المصابين بالأرق لديهم اضطرابات نفسية، والأسباب النفسية التي تسبب الأرق متعددة، فمنها: الاكتئاب، والقلق، والضغوط العائلية والوظيفية وغيرها .
و ظهرت الدراسات أن 40% من المصابين بالأرق لديهم اضطرابات نفسية، والأسباب النفسية التي تسبب الأرق متعددة، فمنها: الاكتئاب، والقلق، والضغوط العائلية والوظيفية وغيرها .
» الأرق ااااااااااااا
» قسم الأخوة هوراتي للفنان الفرنسي جاك لوي دافيد
» || كلمات من ذهب ||
» أوقات النوم
» الخطابه أم سيد صادق
» !حبهم جنة!
» صور ثور 14 فبراير
» {0.:حصري:.0}لعبة حرب المساجين